Nach der Geburt

Rückbildung ohne Kind

• Dienstag 16:00 - 17:25

• Dienstag, 03.02.2026 - 16:00 - 17:30
• Dienstag, 10.02.2026 - 16:00 - 17:25
• Dienstag, 17.02.2026 - 16:00 - 17:25
• Dienstag, 24.02.2026 - 16:00 - 17:25
• Dienstag, 03.03.2026 - 16:00 - 17:25
• Dienstag, 10.03.2026 - 16:00 - 17:25
• Dienstag, 17.03.2026 - 16:00 - 17:25

Kosten: Die Teilnahmegebühr wird bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt in der Regel einmalig von der Krankenversicherung übernommen. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenversicherung abgerechnet werden. (Siehe AGB)

• Seit der Geburt des Kindes sollten mindestens 6-8 Wochen vergangen sein.
• Der Kurs findet ohne Kind statt.
• Im Ausnahmefall wird es auch möglich sein, am gesamten Kurs oder an einzelnen Kursstunden online per Video-Zuschaltung teilzunehmen.
• Kursinhalt: Wir werden uns in dem Kurs theoretisch als vor allem natürlich auch praktisch mit dem Beckenboden und der Rektusdiastase befassen, hierbei ein neues Körperbewusstsein stärken, Übungen zum Spüren und Kräftigen als auch Dehnen und Entspannen machen und gemeinsam überlegen, wie man diese in den Alltag integrieren kann. Bitte beachte, dass der Kurs ein Rückbildungskurs und kein Bauch-Beine-Po-Kurs ist. 
• Etwa eine Woche vor Kursbeginn erhältst du nochmals eine E-Mail mit allgemeinen Infos zum Kurs.
• Hier findest du die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).
• Bei weitergehenden Fragen kontaktiere mich gerne per Email: info@hebamme-louisa.com

 

Anmeldung

In der Übersicht der Kursliste meiner Hebamio-Seite kannst du überprüfen, ob der Kurs noch freie Plätze hat. Über die Auswahl des Kurses gelangst du auch zur Anmeldeseite.

Alternativ gelangst du hier direkt zum Anmeldeformular.