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Nach der Geburt

Rückbildung ohne Kind
RBoK-820 | Rückbildungskurs ohne Kind 07/24
02.07.2024 - 13.08.2024
  • Dienstag 16:00 - 17:25
Bitte beachten Sie, dass das Baby&ElternZentrum Ende März auf das Lagarde-Gelände in Bamberg umzieht und dass der erste Kurstermin bis 17.30 Uhr geht.

Kurstermine
  • Dienstag, 02.07.2024 - 16:00 - 17:30
  • Dienstag, 09.07.2024 - 16:00 - 17:25
  • Dienstag, 16.07.2024 - 16:00 - 17:25
  • Dienstag, 23.07.2024 - 16:00 - 17:25
  • Dienstag, 30.07.2024 - 16:00 - 17:25
  • Dienstag, 06.08.2024 - 16:00 - 17:25
  • Dienstag, 13.08.2024 - 16:00 - 17:25

Kursleitung: Janka Kappen


Kosten: Die Teilnahmegebühr wird bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt in der Regel von der Krankenversicherung übernommen. Versäumte Stunden, egal aus welchem Grund, müssen privat getragen werden. (Siehe AGB)

  • Seit der Geburt des Kindes sollten mindestens 6-8 Wochen vergangen sein.
  • Der Kurs findet ohne Kind statt.
  • Im Ausnahmefall wird es auch möglich sein, am Kurs online per Video-Zuschaltung teilzunehmen.
  • Wir werden uns in dem Kurs theoretisch als vor allem natürlich auch praktisch mit dem Beckenboden und der Rektusdiastase befassen, Übungen zum Spüren und Kräftigen als auch Dehnen und Entspannen machen und dadurch ebenso ein neues Körperbewusstsein stärken. Bitte beachten Sie, dass der Kurs ein Rückbildungskurs und kein Bauch-Beine-Po-Kurs ist. 
  • Etwa eine Woche vor Kursbeginn bekommen Sie von der Kursleiterin eine E-Mail mit allgemeinen und aktuellen Infos zum Kurs.
  • Bitte achten Sie auf korrekte Angaben bei Ihrer Online-Anmeldung. Wenn Sie eine private Krankenversicherung angeben, bezahlen Sie die Kursgebühr selbst und erwirken eigenständig die Rückerstattung bei Ihrer Versicherung. Bitte beachten Sie dazu auch die AGB für diesen Kurs.
  • Bei weiterführenden Fragen melden Sie sich gerne bei der Kursleiterin per Email: hebamme@janka-kappen.de 


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