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Nach der Geburt

Beckenbodenworkout
16.01.2026 - 13.03.2026
Für die Anmeldung bitte hier klicken.

Kursleitung: Valerie Wildenauer
  • Ideal als Aufbaukurs nach der Rückbildung

  • Intensives Beckenbodentraining (vor allem bei Beckenbodenschwäche und deren Folgen wie Rückenschmerzen, Inkontinenz, Blasensenkung oder Gebärmuttersenkung)

  • Mit oder ohne Kind (bestenfalls hast Du einen Babysitter und kannst Dich in dieser Stunde nur um Dich kümmern)

  • Hier findest Du noch weitere Infos

 

Anmeldung

Die Anmeldung läuft hier über meine buggyFit-Seite. 

Komm auch gerne zu anderen Kursangeboten wie buggyFit Outdoor im Hain (Do 9.30-10.30 Uhr) oder EveningFit/Yoga im TSG (Mi 20-21 Uhr).

 

Bei Fragen melde Dich gerne bei mir, unter der 0176 60856866 oder valerie.wildenauer@buggyfit.de.

 



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